Santé et bien être
Quel sport choisir en fonction de ses objectifs ?

Quel sport choisir en fonction de ses objectifs ?

Qu'est-ce qui nous pousse à choisir un sport ? Perdre du poids, gagner en souplesse ou se défouler... Nous avons tous des objectifs différents. Voici quelques conseils pour savoir quels sports pratiquer en fonction de quels objectifs.

Jeux Olympiques de Paris 2024
Nathalie Benoit, championne de para aviron : "Les femmes handicapées ont plus de difficultés à montrer leur corps"

Nathalie Benoit, championne de para aviron : "Les femmes handicapées ont plus de difficultés à montrer leur corps"

Médaillée de bronze aux Jeux paralympiques de Tokyo, championne d’Europe en titre… En aviron skiff catégorie PR1, Nathalie Benoit fait figure de favorite. Malgré sa maladie dégénérative, l’Aixoise joue de la musique et se lance régulièrement des défis. Pour Avec Elles, nous vous présentons une série de sportives médaillables aux Jeux paralympiques de Paris du mercredi 28 août au dimanche 8 septembre prochain.

Jeux Olympiques de Paris 2024
VIDÉO - JO de Paris 2024 : les innovations surprenantes du village olympique

VIDÉO - JO de Paris 2024 : les innovations surprenantes du village olympique

Le village olympique a été inauguré ce jeudi matin en présence d'Emmanuel Macron. Épicentre des JO, le site doit accueillir près de 14.500 athlètes. Les architectes ont profité de projet titanesque pour tester plusieurs innovations, comme vous le montre ce reportage de TF1.

Santé et bien être
Quels sports pratiquer selon son âge ?

Quels sports pratiquer selon son âge ?

Pour être en bonne santé, il faut notamment faire du sport. Mais nous n'avons pas la même énergie à 20 ans qu'à 60 ans. Voici quelques conseils pour savoir quels sports pratiquer en fonction de quels âges.

Sports
Tennis de table : la France des frères Lebrun échoue à une marche du sacre mondial

Tennis de table : la France des frères Lebrun échoue à une marche du sacre mondial

En finale pour la première fois depuis 1997, l'équipe de France masculine de tennis de table, menée par les frères Félix et Alexis Lebrun, s'est inclinée contre la Chine lors des Mondiaux, ce dimanche 25 février. Les désormais onze fois champions du monde n'ont laissé aucune chance aux Français, en les battant 3 à 0.

Santé et bien être
Le tai-chi, une discipline aux multiples bienfaits pour la santé

Le tai-chi, une discipline aux multiples bienfaits pour la santé

Selon une récente étude chinoise, 40 minutes de tai-chi équivalent à 40 minutes de montée d'escalier. La pratique séduit tous les publics, car elle offre la possibilité d'être douce ou plus intense. Avec de la régularité, le tai-chi comporte de nombreux bénéfices sur la santé.

Voyages
Vacances au ski : peut-on se faire rembourser s’il n’y a pas de neige ?

Vacances au ski : peut-on se faire rembourser s’il n’y a pas de neige ?

La réservation d’un logement n’est pratiquement jamais remboursée pour cause de conditions météorologiques. Une assurance annulation peut vous indemniser des frais engagés, selon le contrat souscrit. Le forfait de ski peut être pris en charge de façon partielle ou totale sans frais sous certaines modalités.

Sujets de société
Les Français font-ils vraiment moins de sport que dans les années 80 ?

Les Français font-ils vraiment moins de sport que dans les années 80 ?

Pour beaucoup, les vacances arrivent et c'est l'occasion de sortir de la sédentarité, de bouger. Il y a une récente étude qui démontre que les Français ne font pas assez de sport. Est-ce que ça a été toujours le cas ? Les détails de Benjamin Muller.

Santé et bien être
Faire de l'exercice en soirée empêcherait de bien dormir

Faire de l'exercice en soirée empêcherait de bien dormir

Des chercheurs en physiologie du sommeil de l’université et du CHU de Caen ont exploré les effets de l'exercice physique pratiqué en soirée sur le sommeil. Résultat : mieux vaut ne pas faire une activité intensive avant de dormir.

Environnement
Le flocon vert : pour des vacances au ski plus responsables

Le flocon vert : pour des vacances au ski plus responsables

26 stations de ski des Alpes, du Jura et des Pyrénées bénéficient d’un ou de deux flocons verts. Il s’agit d’un label environnemental récompensant les efforts des organismes touristiques en faveur de la biodiversité, des transports écologiques ou des économies d’énergie.

Conso et tendances
Faut-il louer ou acheter son matériel de ski ?

Faut-il louer ou acheter son matériel de ski ?

Skieur régulier ou novice, plus ou moins proche des pistes, enfant ou adulte ? Si vous hésitez entre louer ou acheter votre matériel de ski, quelques facteurs concrets peuvent vous aider à vous décider.

Sports
JO Paris 2024 : les cagnottes en ligne, planche de salut pour les athlètes qui rêvent de concourir ?

JO Paris 2024 : les cagnottes en ligne, planche de salut pour les athlètes qui rêvent de concourir ?

Pour les JO de Paris prévus cet été, tous les athlètes ne sont pas encore qualifiés. Pour obtenir le précieux sésame, il faut glaner des points en participants à des compétitions internationales. Mais ces courses peuvent être couteuses, en particulier pour ceux qui n'ont pas de sponsor. Certains sportifs n'hésitent donc pas à lancer des cagnottes en ligne.

Sports
Formule 1 : Lewis Hamilton quittera Mercedes pour rejoindre Ferrari en 2025

Formule 1 : Lewis Hamilton quittera Mercedes pour rejoindre Ferrari en 2025

Après 12 saisons chez Mercedes, le Britannique Lewis Hamilton, septuple champion du monde de F1, change d'écurie. Il rejoindra Ferrari en 2025. "Un nouveau défi", a qualifié le pilote de 39 ans, qui vise le record en tentant de décrocher un huitième titre mondial.

Sports
"C'est un énorme défi" : les Bleus face au Danemark en finale de l'Euro de handball sur TF1

"C'est un énorme défi" : les Bleus face au Danemark en finale de l'Euro de handball sur TF1

Les handballeurs français vont affronter le Danemark en finale de l'Euro ce dimanche en fin d'après-midi. Les coéquipiers de Nikola Karabatic savent que la tache sera rude, mais les Bleus sont particulièrement en forme en ce moment. Un match à suivre dès 17h30 sur TF1, en streaming sur TF1+ et sur TF1Info en live commenté.

Sports
Bonjour ! La Matinale TF1 : les fédérations sportives dans la tourmente

Bonjour ! La Matinale TF1 : les fédérations sportives dans la tourmente

Un rapport parlementaire fustige les fédérations sportives françaises, à six mois des Jeux olympiques. Elles seraient "gangrenées par la culture du secret, du mensonge, et du faux témoignage, et pas suffisamment habituées à rendre des comptes".

Politique
Un rapport parlementaire cible les dirigeants des Fédérations sportives et le salaire d'Amélie Oudéa-Castéra à la FFT

Un rapport parlementaire cible les dirigeants des Fédérations sportives et le salaire d'Amélie Oudéa-Castéra à la FFT

Le rapport de la commission d'enquête parlementaire sur les Fédérations sportives françaises, révélé en partie lundi 22 janvier, pointe des "défaillances systémiques". Le document de 250 pages blâme leur fonctionnement, notamment en matière d'éthique, de gouvernance et de lutte contre les violences sexuelles. Le groupe de travail, qui épingle aussi le salaire d'Amélie Oudéa-Castéra en tant que directrice générale de la FFT, réclame la création d'une autorité indépendante de contrôle.

Sports
Shawn Barber lors du meeting international d'athlétisme en salle All Star Perche à la Maison des Sports de Clermont-Ferrand, le 25 février 2018.

Ancien champion du monde, le perchiste Shawn Barber est mort à 29 ans

Il avait surpris tout le monde en remportant l'or mondial en 2015 à seulement 21 ans, devant notamment Renaud Lavillenie. Il est décédé ce vendredi à l'âge de 29 ans. Shawn Barber "était tombé malade et en mauvaise santé depuis un certain temps", selon son ancienne université.

Sports
VIDÉO - La Grande Odyssée VVF 2024 : "C’est une expérience à vivre"

VIDÉO - La Grande Odyssée VVF 2024 : "C’est une expérience à vivre"

Il n’y a pas que les sportifs professionnels qui profitent de La Grande Odyssée VVF. Chaque année, 20 collégiens issus de la région Pays d'Évian Vallée d'Abondance participent à l’aventure. L’Odyssée des enfants permet de découvrir et de s’initier aux courses de chiens de traîneau.

Santé et bien être
Les conseils de Vincent Valinducq pour ne pas perdre la voix

Les conseils de Vincent Valinducq pour ne pas perdre la voix

Avoir une bonne voix est indispensable quand on doit prendre la parole devant une assemblée. Pour que nos cordes vocales ne nous fassent pas défaut, il faut en prendre soin. Vincent Valinducq nous explique dans Bonjour ! La Matinale de TF1, comment ne pas perdre la voix.

Sports
Didier Deschamps en conférence de presse, le 9 octobre 2023.

VIDÉO - "On va tout faire" pour gagner l'Euro 2024, promet Didier Deschamps sur TF1

Dans une interview accordée à "Téléfoot", Didier Deschamps est revenu sur l'Euro 2024 qui se prépare pour l'équipe de France. Face à un "niveau impitoyable", il a assuré qu'il fallait être "vigilant". Pour gagner cette compétition, "on va tout faire, comme à chaque fois", a promis le sélectionneur.

Sujets de société
La pratique du vélo a poursuivi son ascension en France en 2023

La pratique du vélo a poursuivi son ascension en France en 2023

La pratique du vélo a encore progressé en 2023 en France, selon un baromètre de fréquentation publié vendredi par l'association Vélo & Territoires. C'est notamment le cas en milieu urbain grâce à la "pratique utilitaire" sur des trajets pour aller au travail ou à l'école.

Sports
Paris 2024 : Anne Hidalgo se baignera dans la Seine juste avant les Jeux olympiques

Paris 2024 : Anne Hidalgo se baignera dans la Seine juste avant les Jeux olympiques

La maire de Paris a annoncé qu'elle plongerait elle-même dans la Seine en juillet 2024, peu avant le coup d'envoi des Jeux olympiques, qui prévoient des épreuves de nage dans les eaux du fleuve. Trois sites doivent aussi être ouverts à la baignade pour le public à l'été 2025. Anne Hidalgo promet ainsi de renouer avec "la promesse de Jacques Chirac", plus de 30 ans après.

Sujets de société
Puis-je me faire rembourser mon abonnement à la salle de sport si je n'y vais pas ?

Puis-je me faire rembourser mon abonnement à la salle de sport si je n'y vais pas ?

C’est l’une des résolutions les plus classiques : aller à la salle de sport. Malgré toute la bonne volonté, au bout de trois fois, vous avez abandonné le tapis de course. Pouvez-vous obtenir le remboursement des mois payés, mais jamais utilisés ? Jean-Marie Bagayoko vous répond.

Santé et bien être
ILLUSTRATION

Conseils, précautions, bénéfices... tout savoir sur la pratique du sport en période de grand froid

Sous l'effet d'un anticyclone, les températures ont fortement chuté en France. Dans une large partie de l'Hexagone, le mercure va peiner à dépasser 0°C dans les prochains jours. Pour autant, la pratique du sport est loin d'être déconseillée, à condition qu'elle se déroule dans de bonnes conditions, comme l'explique à TF1Info le médecin du sport Olivier Capel.

Santé et bien être
Mal aux muscles après le sport ? Voici comment soulager les douleurs

Mal aux muscles après le sport ? Voici comment soulager les douleurs

Nous les connaissons que trop bien, ces douleurs musculaires qui pointent le bout de leur nez dans les heures qui suivent une activité physique intense ou inhabituelle. Connues sous le nom de courbatures, ces sensations désagréables provoquent une grande raideur et tension des muscles sollicités par l’effort. De nombreuses solutions et gestes simples permettent de le prévenir et de les atténuer.

Sports
Le sprint masculin à Oberhof, en Allemagne, dans le cadre de la Coupe du monde de biathlon, a été repoussé au vendredi 5 janvier, suite aux mauvaises conditions météorologiques (vent, températures douces, pluie).

Du biathlon… sans neige : une épreuve de Coupe du monde critiquée en Allemagne

Le sprint masculin de la Coupe du monde de biathlon à Oberhof, en Allemagne, s'est tenu ce vendredi 5 janvier. La course a été repoussée d'un jour notamment à cause du vent, de la pluie et des températures trop douces. Ces conditions ont obligé les sportifs à skier sur neige artificielle, offusquant un certain nombre de participants.

Sports
Parc des Princes : la mairie de Paris se dit prête à de nouvelles discussions sur une possible vente au PSG

Parc des Princes : la mairie de Paris se dit prête à de nouvelles discussions sur une possible vente au PSG

Le Paris Saint-Germain et la mairie de Paris sont en bisbille depuis plusieurs mois au sujet d'un potentiel rachat du Parc des Princes par le club parisien. Un temps intéressé par l'achat du Stade de France, le PSG n'a finalement pas candidaté à son acquisition, mercredi. Après cette annonce, la mairie d'Anne Hidalgo dit ouvrir la voie à de nouvelles discussions.

Sports
"80 médailles" pour la France aux JO 2024 : des projections irréalistes ?

"80 médailles" pour la France aux JO 2024 : des projections irréalistes ?

Le député Renaissance Karl Olive estime que les athlètes français pourraient décrocher près de 80 médailles lors des JO de Paris. Un objectif qui était affiché par le gouvernement à l'issue des derniers Jeux olympiques, mais que la ministre des Sports a revu à la baisse depuis. L'historique des performances françaises et les projections réalisées sur la base des résultats récents des athlètes incitent à la prudence.

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