3 conseils pour bien palper vos testicules (et prévenir le cancer)

Cancer le plus fréquent chez les hommes âgés de 18 à 45, le cancer des testicules peut survenir à tout moment dès l'âge de 15 ans. Bonne nouvelle : plus de 9 cas sur 10 de cancer des testicule sont curables. Et ça serait encore mieux si vous, messieurs, aviez de meilleurs réflexe de dépistage ! Alors entre deux visites chez le médecin, voici l'essentiel pour vous surveiller : 

► Vérifiez le poids de vos testicules
Une fois par mois, après un bain ou une douche chaude, soupesez vos testicules dans votre main. Une différence de poids ou de forme doit vous alerter. "Une sensation de lourdeur dans le scrotum ou une douleur ne doivent pas rester sans réaction", alerte Simon Chowdhury,  oncologue à l'hôpital de London Bridge . 

► Tripotez vos testicules avec les doigts
On continue l'auto-examen. Avec le pouce et l'index, roulez chaque testicule (avec précaution, c'est un endroit sensible !) pour vérifier l'éventuelle présence d'une petite bosse dure, d'une légère augmentation ou d'un changement de fermeté du testicule. À la moindre inquiétude, hop ! chez le médecin. 

► Sollicitez votre partenaire
Un petit coup de main peut toujours être utile ! Votre partenaire les connait aussi bien que vous, profitez-en. Faites-lui savoir que ses observations peuvent vous être utiles. Tout changement notable doit vous alerter.

Attention, toutefois : pas de panique si un testicule est plus gros ou plus bas que l'autre : ça, c'est parfaitement normal !

EN SAVOIR + 
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Lors d'un précédent Movember, sur Channel 4, le magazine médical du Dr Christian a invité une équipe de rugby pour sensibiliser les ados au dépistage du cancer des testicules. 

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