Tabac : les fumeurs exposés à un risque cardiaque avec une seule cigarette par jour

On savait la cigarette mauvaise pour la santé. Mais peut-être pas à ce point :  des chercheurs britanniques affirment qu'une seule cigarette quotidienne suffit à faire courir de gros risques à leur coeur. "Il n'existe pas de niveau sans danger de tabagisme pour les maladies cardiovasculaires", ont écrit ces scientifiques dans une étude publiée par la revue médicale BMJ.

"Ne fumer qu'environ une cigarette par jour engendre un risque de développer une maladie coronarienne et de faire un accident vasculaire cérébral bien plus grand qu'attendu, à peu près la moitié de celui couru par les personnes qui en fument 20 par jour", ajoutent-ils. 

C'est encore plus évident chez les femmes, souligne l'AFP qui relaie cette étude : elles font bondir de 57% le risque de maladie cardiovasculaire avec une seule cigarette par jour, tandis que les hommes l'augmentent de 48%.  "Les fumeurs doivent avoir pour objectif d'arrêter plutôt que de réduire" leur consommation de tabac, d'après les chercheurs.

L'étude est une méta-analyse de 55 autres études publiées entre 1946 et 2015. Elle incorpore des données sur plusieurs millions de personnes. Concernant le cancer du poumon, d'autres études ont montré qu'il y avait de bonnes raisons de limiter sa consommation. "Les fumeurs qui abaissent leur nombre de cigarettes peuvent bénéficier d'une réduction importante du risque de cancer", ont rappelé les auteurs, histoire d'inciter davantage encore ceux qui, en début d'année, se sont promis d'arrêter.