Nos conseils face au confinement

Confinement avec les enfants : comment ne pas perdre ses repères ?

La rédaction de LCI
Publié le 26 mars 2020 à 13h34, mis à jour le 26 mars 2020 à 16h36
JT Perso

Source : JT 13h Semaine

PLANNING - Télétravail, école à la maison, jeux en famille... il est essentiel de bien s'organiser pour ne perdre ses repères temporels en cette période de confinement.

En plein confinement, vivre enfermé et tourner en rond dans son appartement entraîne une perte de la notion d'espace et de temps. Il est pourtant essentiel de pouvoir garder des repères autant pour soi que pour sa famille. Horaire, repas et activités, il n'est pas facile de s'adapter aux besoins de chacun. Pour les enfants comme pour les adultes, il est vital de structurer un emploi du temps selon le Docteur Serge Hefez.

Lire aussi

Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 13h du 26/03/2020 présenté par Jacques Legros sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 13h du 26 mars 2020 des reportages sur l'actualité politique économique, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des sujets en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.


La rédaction de LCI

Tout
TF1 Info